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100% Whey Protein (Refil-900g) Max Titanium é um suplemento a base de proteína concentrada do soro do leite (Whey Protein Concentrate), matéria-prima elaborada com alta tecnologia, de elevado valor biológico, rápida digestibilidade e alta concentração de aminoácidos essenciais, que são fatores de relevância para auxiliar a síntese proteica muscular. O consumo de suplementos proteicos, associado à uma alimentação saudável e prática de atividade física auxilia na formação de músculos e ossos. 100% Whey fornece 20g de proteína, 4.597 mg de BCAAs e 10,1g de aminoácidos essenciais em 30g de produto.
* Antes do consumo, sugerimos que leia atentamente a embalagem. Todas as informações sobre produtos possuem apenas propósitos educativos e não tem a intenção de substituir diagnósticos, prescrições ou orientações profissionais
WHEY NA CURITIBA NUTRITION
O QUE É UM WHEY?
WHEY PROTEIN CONCENTRADO
O suplemento de whey protein concentrado é o tipo mais simples do produto e o que tem menor custo de aquisição.
Esse suplemento tem como principal característica a concentração de proteína de soro do leite, que chega a 70 ou 80% da composição total do alimento. Os outros 20 à 30% do suplemento são constituídos de carboidratos – característica que justifica seu valor comercial mais baixo do que as outras versões do suplemento.
O whey protein concentrado é o tipo de suplemento proteico absorvido pelo nosso organismo até 1h após o consumo. Portanto, é suficiente para os praticantes de atividade física que desejam ganhar massa muscular, aumentar a oferta de proteínas na alimentação ou está seguindo uma dieta para perda de peso.
WHEY PROTEIN ISOLADO
Esse tipo de suplemento de whey protein é considerado uma versão mais “pura” do alimento, por contar com pelo menos 90% de sua composição feita de proteínas do soro do leite.
Ao contrário do whey concentrado, esse suplemento conta com, no mínimo, 90% de sua composição na forma de proteína, sendo considerado livre de carboidratos e gorduras.
Em termos de absorção, o whey protein isolado leva quase o mesmo tempo do whey protein concentrado para ser absorvido no organismo. Entretanto, costuma ser mais caro que o whey concentrado devido o processo de isolamento da proteína, retirando os carboidratos e gorduras.
É o tipo de whey protein favorito dos praticantes de atividades físicas.
WHEY PROTEIN HIDROLISADO
O whey protein hidrolisado é um tipo especial do suplemento proteico. O qual conta com a alta concentração de proteínas em sua composição, assim como a versão isolada. Mas tem uma característica especial: as moléculas proteicas passaram pelo processo de hidrólise.
Hidrólise é o nome dado ao processo de quebra da molécula de proteína, deixando-a fracionada em “pedaços” menores.
Esses pequenos pedaços tornam a proteína ainda mais fácil de ser absorvida e metabolizada pelo organismo, tornando o processo de utilização pelo metabolismo mais rápido.
Entretanto só é indicado para atletas de alto rendimento, e indivíduos com problemas de absorção como no caso de cirurgias bariátricas.
WHEY PROTEIN PARA QUE SERVE?
É indicado como complemento proteico da alimentação, sendo um produto com baixa quantidade de carboidrato e gordura.
É ideal também para aqueles que visam recuperação muscular, ganho de massa muscular e/ou perda de gordura corporal, pois o produto também auxilia na saciedade.
COMO TOMAR O WHEY PROTEIN ?
De acordo com especialistas, a melhor maneira de tomar o WHEY é como suplemento de pós-treino. Sobretudo por que a composição desse produto apresenta uma série de proteínas que são rapidamente absorvidas pelo organismo depois dos treinos de musculação.
BENEFICIOS DO WHEY PROTEIN
Baixas quantidades de gorduras e carboidratos;
Fácil digestibilidade e ótima absorção;
Favorece o aumento ou a manutenção da massa muscular em praticantes de exercícios físicos;
Aumento da saciedade, auxiliando no emagrecimento;
As proteínas auxiliam na formação dos músculos e ossos;
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